カリノ トウコ

前回の日記は編集途中で匙を投げてしまった。

二年ほど前にエキサイトブログの管理画面が新形式に変わってからというもの、日記がスムーズに投稿できなくなっている。

私は下書きなしでは投稿できないたちなので、ブログを始めた頃からいったんワードに書いたものを投稿画面に貼り付ける方法でやってきたんだけれど、一昨年あたりの新形式以降、そうやって貼り付けると全文改行されず書式が崩れたり丸々一段落飛んだりで、とにかく編集に時間がかかるようになってしまった。

何か勝手に余計な書式を設定してしまっているのかと、ワードの書式スタイルをすべてクリアしてから「通常編集」画面に貼り付けるんだけれど、それでもフォントや改行やレイアウトが崩れまくる。

で、やむなく改行タグを手打ちで入れようと「HTML編集」画面を開くと、なぜか一面、設定した覚えのない知らないタグで埋まっていたりする。

こんなふうに。

サッパリわけがわからない。

前回は、この怒涛のタグの中に消えてしまった行や改行タグや空白タグを打ち込んでいこうとしてバテて、文章を整えるところまでたどり着けず、途中であきらめて画面を閉じてしまった。

十数年前にブログを始めた時、操作のシンプルさやわかりやすさが気に入ってエキサイトを選んだんだけれど、こんなにわかりにくくて更新に手間がかかるようになるなんて。

バックアップが取れないので自分の記録用に使うにはずっと不安があったし、この際ブログを引っ越した方が賢明か。

それにしても、他の人たちはどうやって更新しているんだろう。

下書きせずに編集画面にいきなり書き込んでいるんだろうか。（私には無理）

編集途中であきらめてパソコンを閉じた帰り道、そんなことを考えていて、ふと、「もしかしたら、十数年使い続けてきたワードの下書きファイルの方に問題があるのでは…？」と気が付いた。

そう、下書き用のワードは、下書き状態のままブログにアップしそびれている記事がたくさんあるのでそれらも残しておきたくて、最初に書き始めたものを半年ごとに複製してその中の前年部分を削除して、そこに新たに書き足す形で使い続けて来ている。

「先代から受け継がれた秘伝のタレ」のように、少しずつ書き足しては古い方を削除して、十数年引き継いで来ている状態。

以前、その中で覚えとして部分的に書式を変えたり未投稿部分は色を変えたりしていたことがあったんだけれど、それらの設定を全部あれこれ引きずってきているのかも知れない。

というわけで、今回、新規で白紙の文書を開いて、そこに下書きしてみた。

これを「通常編集」画面に貼り付ければ一発で更新できるだろうか…？

試してみる。

ああ、ダメだ…。

やっぱり改行は消えてしまうし、HTML画面を見るとこんなことになっている。

どうしたものか。

（↑何度もプレビューで確認しながら改行入れまくってなんとか形を整えて投稿した。すごく面倒…）

（↑ ほら、書き足すと途中でフォントが…あ、ここも…なぜ…）

　　　

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届いた！

Rが「これ、どうかな」と渡してきた日経新聞の「搾りたて緑色のオリーブオイル」の広告の切り抜きを見て注文した、井上誠耕園というオリーブ農園のオリーブオイル類。
左から、八朔チーズのオイルコンフィ、ライムが香るオリーブオイル、牡蠣のコンフィ、新漬けオリーブ入りバーニャカウダ、タプナードソース、そして一番目当てのキリッと辛みある緑果オリーブオイル。

最初、「初めて購入する人のみ、2本以上の購入で送料無料」というのを見て緑果オイル2本だけを注文するつもりだったのが、サイトに美味しそうなものが色々あって、「これまで何度か『辛みある特別なオリーブオイル』ってのを買ってきたけどどれもイマイチだったし、ここも注文するのはこれが最初で最後かも知れないから、食べてみたいものがあったら送料無料にしてもらえる今回一緒に買っておこう」、と。

買って正解だった！ 美味しい！

私とRがフレッシュでキリッと辛みある緑色のオリーブオイルを探し求めるようになったのは、これがきっかけ。

5年ほど前、Rが買ってきた和菓子についてきた非売品の要冷凍の使い切りの小さなオイル。

青臭いほどの緑の香りと刺激あるフレッシュな味。

「オリーブオイルってこんな美味しいものだったの？？」と感激して、どこかで買えたらと、手掛かりにボトルを残して置いたもの。

でも、これに近い味のオイルには未だ出会えず。

…と、数年ぶりに瓶を手に取ったついでに、ボトルに書かれてる名前でダメ元で検索してみたら、「！？」販売されてる！！ いつから？？ （冷凍便！）

http://taneya.jp/news/oliveoil/index.html（たねや公式サイト たねや エメラルドグリーンのオリーブオイル　のページへ）

買う！

別のオイル（それも「辛みある新鮮な特別なオイル」ってふうな宣伝文句につられて買った物。全然だったけど）を開封したばかりなので、この日届いたのを開けるのはそっちを使い切ってから、と思っていたけれど、夕食のサラダを用意してオリーブオイルをかけようとしたところで、「いや、やっぱり少しでも新鮮なうちに試してみよう」と、先に手に取った開封済みのボトルを戻して、いったん棚の中にしまってあった井上誠耕園の緑果オリーブオイルを取り出してかけてみた。

…美味しい！

しっかり緑の風味がある！

たねやのあのオイルに結構近い風味と辛み。

「このオリーブオイル美味しい」「うん、美味しい」

「パンに付けた方が味がよくわかるかな」

翌朝用に買ってあったパンを少しちぎって付けて食べてみたら「あとひと口」が止まらなくなって、晩ご飯にボリュームあるパスタ食べたばかりなのに食パン二枚平らげて、ヒーターの前で寝落ちてしまった。

満足。

井上誠耕園、近くで買えるところはないのかなと検索したら高級和菓子店のような店舗の写真が出てきて、思っていたイメージと違って驚いた。

（広告を見て行った公式サイトではオリーブ畑の写真はたくさんあったけれど店舗のはなかった）

（毎日新聞記事より）

ちなみに、食べて感激して緑色のフレッシュなオイルを探すきっかけになった冷凍オリーブオイル http://taneya.jp/news/oliveoil/index.html を販売している「たねや」の方が和菓子店。

洋菓子も美味しい。

なお、近くの店で手に入る中で一番好きだったオリーブオイルは、この写真（近所の店が完全閉店することになって売り尽くししていた時に最後に買ってきたお気に入りたち）の左端のボトル。

ALBERTのグリーンラベル　ストロング（辛口）。

黒猫のラベルがPOPでかわいい。

「この店がなくなったらこのオイルも買えなくなるのか。どうしよう…」と思っていたんだった。

井上誠耕園、普段は1万円以下の注文には送料がかかるところ、3月中は送料無料のようです！

https://www.inoueseikoen.co.jp/ (井上誠耕園公式サイトへ）

バナーに使えるオリーブオイルの写真ないなかな、とPC内を探したら、ずっと前に撮ったのが出てきた。

カメラで撮った写真、やっぱりきれい。

ブログが続けられるようになったらまたカメラで写真撮れるようになるかな。

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黒猫ボトル、美味しくてかわいい

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お昼前、「ちょっと行ってくる」と出て行ったRが持ち帰ったもの。

いつの間に咲き始めた？？

毎年こんな早くに咲いてたっけ？

淡い淡いさくら色。

追記。

twitterで「ジュウガツザクラ」という早くから咲く種類のものに似ていると教えてもらって検索したら、どうやらそのようでした。

八重咲で雌しべが雄しべより長く伸びています。

ありがとうございます！

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昨晩0時過ぎ、お風呂から出てきたRが小さな紙袋をくれた。

チョコレートのばら。
ありがとう。





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台所の紫タマネギから黄緑色の芽が出ていた。

目を引く鮮やかな配色。

隣でぐんぐん伸びているのは、もう本体がスカスカになってしまっているので、芽の部分を料理に使ってあとは庭に植えてみよう。

洗濯ロープを新しいものに交換した物干し台の足元で、まだ茶色ばかりが目立つ地面から何やらすごい勢いで芽吹いてきてるものがあると思ったら、物干しに吊っていたのが落ちた玉ねぎ。

しっかり根付いてる。

Rがふきのとうを買ってきた。

庭先はまだ茶色いけれど、一足早い春。

ふきのとうを自分で調理するのは初めて。

アク抜き方法を検索したら、沸騰したお湯に塩とふきのとうを入れてキッチンペーパーなどで落し蓋して茹でて、そのあと水に晒せばいいとあって、茹で時間が「さっと」と書いあるサイトから「3分」「10分」まで色々。

（水に晒す時間も「しばらく」から「ひと晩」まで様々）

検索中に「ふきのとうのアクには発ガン性がある」と書いてあるのが目に入ったので、それなら長めとに10分以上茹でたら、てろてろにとろけそうになってしまった。

別のサイトに「ふきのとうのアクは水溶性なので長く水に晒せば抜ける」とあったので、次回は3分ほどだけ茹でて水に晒す時間を長くしてみよう。

（水晒し中）

天ぷらは面倒だし蕗味噌はあまり好きではないし、他に簡単に調理できそうなものは…と検索して作ったのは、オリーブオイル炒めと味噌汁。

茹で過ぎて歯応えはなくなったけれど、熱したオリーブオイルに放り込んで塩胡椒した方は旨味ある苦味がギュッと濃縮していて、味噌汁は蕗の風味がたっぷり。

どちらも思っていた以上に美味しくできた。

見つけたらまた買ってみよう。

やることはたまっていたのに昼間はウツウツして洗濯しかできなかったけれど、夜になってから少し元気が出たので、ふきのとうを茹でながら気になっていた、見事に真っ茶色で油が滴り落ちそうだった換気扇のフィルターを交換した。

この日できたこと、ふたつめ。

ふきのとうを水に晒している脇で剥いた豆で、今日は朝も昼も夕方も晩も豆ごはん。

お昼のおにぎりの友はあさりのお味噌汁。

ごちそうさま。

（ほぼtwitterからの転載だけれど。ブログを更新するリハビリ）

　

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庭の洗濯ロープが劣化してボロボロ剥がれてきていて、でもどこを探しても青や緑のロープしか置いてなくて買いそびれていたんだけれど、先週、帰省した際に親の買い物に付き合って行ったセリアで、真っ白の洗濯ロープを発見！（うちの近所のセリアには青しかなかった）

新しい洗濯ロープ、気持ちいい。

（少し前から写真が妙にスモークかかってていてカメラアプリの設定を確認しても原因が分からなかったんだけれど、単にレンズ部が汚れてただけだった）

アプリ投稿でも写真サイズが変えられるようになったんじゃなかったっけ？ どうやったら小さくできるんだろう。

というか、アプリ画面でのプレビューしかないから、今これがブラウザでどんなふうに表示されているのかわからない。

投稿してからのお楽しみ…？

↓

なぜか片方だけ写真が巨大だったり途中でフォントの色が変わってたりしてた。（修正済み）

フォントはスマホ画面で見てもわかったから直そうとしたんだけれど、スマホ版の編集画面ではうまく操作できず。

うーん…。

　　
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朝、久しぶりに夢を見ながら目を覚まして、久しぶりに虹を見た。

小雨の中を走る車の後部座席から建物や看板を避けながら何枚か撮ったけれど、ちゃんと撮れたのはこの一枚だけ。（ちゃんと撮れてない）

「50代」や「60歳」といった表記の入った記事やツイートを目にすると、脳裏に浮かぶ高齢者の図とともに「へー、そんな年齢でもそうなのか」と思うことが多いけれど、毎回数テンポおいてから「あ、私もそういう年齢だった！」と気付いてびっくりする。

字面で見る年齢がなかなか自分に結び付かない。

「60歳前後のおじさんが…」というツイートのRTに続けてそうつぶやいた昨日の今日、55歳になりました。

自分がもう還暦近いなんてまったく実感わかなくて、長い長い夢を見ているような感覚。

ほとぼりも冷めたし、また少しずつ書き留めていけたらと思います。

　　　
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毎日書こう書こうと思いながら、いざ書こうとすると苦しくなる。
ゆるゆると締め上げられるように苦しくなる。
一月初めに言われたことばの呪いにかかっているよう。

何も書けなくなってきたのは、もしかしたら認知症の初期症状ではないかとも思えて、怖ろしくもなってくる。
まとまったブログは書けなくてもtwitterでつぶやけてるうちは単にいつもの取り掛かれない性分かとも思っていたけれど、twitterのほんの数行分のことばもなかなかまとめられず、単語が出て来ず、ことばがねじれて、つぶやくのも難しくなってきて、RTばかりになってきて、ああ、これはいよいよウツなんじゃないかとも思えてきた。
いろんなことの気力が失われて、いろんなことが停滞して、読めなくなって、見られなくなって、書けなくなって。
この先のことを考えると苦しいばかりで、日記なんて書き残しても虚しいばかりじゃないかとも思えて。


二か月近く書いてないことが気になって、8月中にせめて何かひとつは書いておこうと思いながら、これ。



いや、何年も引き延ばしてきた水栓修理にも来てもらえたし、同じく何年も引き延ばしてたエアコン買い替えもできたし、ついでに何年も壊れたままだったインターホンも付け替えてもらえたし、何年も「この夏こそ」と思いつつ動けなかった羽毛布団のリフォームもぎりぎり8月半ばを過ぎてから頼めたし、こうやって書き出してみると、去年までよりずっと調子よくなっているようにも見えるんだけれど、自分としては、むしろ切羽詰まってるような。


計算してみたら、クリニックに通ってたの、もう10年以上前だ。
今行ったら何か変わるかな。



　　　
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五月の同じ日。


この週もシーツ類を洗った。
奇跡。えらい。
（以前は年に3回くらいしか洗濯しなかったのに）



二度目の洗濯物を干していたら、隣家の人がまた庭先のレタスを摘んでくれた！
ありがとうございます。




ここ数年、古い衣類を少しずつ整理している。
この日、手放すためにタンスの引き出しから取り出しのは、10着。

下から3枚目のプリントシャツは、くすんだ色合いとレトロな柄とふっくらしんなりした生地が気に入って、二十代の頃によくタンクトップの上に羽織っていたもの。
このシャツの補修用布も出てきて、「そう言えば残してたっけ。考えてみればこういうシャツにこんなのが付いてるの珍しいなあ」と端布に付いていたタグを見たら、フランスのファブリック会社とデザイン提携している生地だそうな。
こういう柄はもう似合わないだろうし処分しよう、と取り出したけれど、あらためて見ると、やっぱり好きな色合い。
生地もまったく傷んでなくてきれいなままだし、やっぱり残そうか…いや…うーん…。




この地域で古布回収された衣類は、ほとんどは裁断してリサイクルに回されるらしいけれど、一部は古着として生かされるそうで、まだきれいな状態の服にきれいなボタンが付いていると、（何に使うあてもないけれど捨ててしまうのはしのびないので）「ボタン取って残しておこうかな」「いや、服のまま生かしてもらえるかも知れないなら、服につけたままにしておいた方がいいのかな」と毎回迷う。
この赤いバッテン付きのくるみボタンとレースのカーディガンの半透明のまるいボタンも、迷って迷って、結局そのまま回収袋に入れた。



山の右側の一枚は、母が十代か二十代の頃に着ていたらしい、昭和30年代の半袖のサマーニット。
母が30年ほど前に処分しようとしたのを、シャリシャリした独特の手触りと小さな襟とカサカサした小さな小さな艶消しボタンが気に入って、「着ないけれど残しておきたい」ともらったもの。
まだきれいな状態だし、昭和レトロなものを扱ってるお店で引き取ってもらえたらなあ。





今も好きだけれど年齢的に（あるいは体形的に）着なくなった古い服、なかなか処分が進まない。


　　
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（もう順不同で目に付いた写真をUP）


知らないうちに、裏庭にあやめ群生地ができていた。

いや、裏庭に菖蒲っぽい葉が生い茂っていたことは知っていたし、十年以上前に、この脇の横庭に数本咲いているのを見たことはあったけれど、こんなふうに広い範囲で咲いているのを見たのは去年が初めて。
気付いた時にはもう花が終わりかけていたので、来年も咲くなら、とリマインダーセットしておいて、今年の五月に撮ることができた。
（撮るのが遅くて日陰になってしまった）





この日、四年目の四季成りレモンにたくさん花がついているのに気付いた。


毎年ナミアゲハの幼虫に丸坊主にされて新芽も食べられてしまうせいか、いつまで経っても苗木サイズで、「一年目は実が成らないことがあります」と書かれていたのに、一年目どころか何年経っても実を付ける気配のない木。
買ったの何年前だっけ、と過去記事を検索したら、去年、「アゲハの幼虫がついたらとるのはしのびないから、産卵されないように先に苗にネットをかけておこう」と書いてたのが出てきた。
ああ、そうだ、忘れてた。

このあと見てないけれど、今年もそろそろ丸坊主になっている頃かも知れない。
来年こそ、と思ったけれど、網をかけて蝶や蜂が来ないと結実もしないかも。
網を掛けるタイミング、難しそう。




この日、鮮やかなアロエの花も咲いていた。

　　　
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Rが撮ったあじさい。



黄緑がかった白い花が好き。
庭にこんな色のあじさいが欲しい。






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去年の台風シーズンの大雨の日、雨靴代わりに古いガーデンシューズで出勤したら、会社に着いた頃には履き口が靴下にねちねち張り付いて、本体部分も裂けて中に水が浸みてきた。

劣化してだめになったガーデンシューズは、これ。
元はコロンとした形だったのに、久しぶりに取り出して数分履いたらぐにゃりと変形してきた。

まだ元気に庭で活躍していた頃 （2009年）
　↓
ぐにゃり。


買ったのは元気な頃の写真の数年前だから、10年ほど前か。
もう充分活躍してくれた。
ありがとう。


ガーデンシューズをしまっていた箱も処分しようと下駄箱から取り出したときに、その上に載っていたこのつっかけも取り出した。

生協のチラシで見かけて砂色×オレンジ色のステッチの色合いが気に入って、近所履きか事務所履きにと買った安いサンダル（ミュール）。
まだほとんど履いてないうちに写真のようにインソールとかかとが分解してしまい、しっかり着く接着剤を買ってこようと思いながら、早数年。
その間に履きやすい事務所履きも買ったし、直してもまた履いてるうちに他の部分が分解してきたら困るし、もういいか、と処分を決めた。
写真に残して、ばいばい。



で、履いてきたガーデンシューズが崩壊した日、デスクの下で靴下を乾かしながら
「また次の台風も近付いて来てるらしいし、いい加減レインシューズを買おうか」
「やっぱりサイドゴアのショートブーツみたいなのが無難か…」
とネットを見ていたら、スニーカータイプの完全防水レインシューズを見つけた。
パラディウム パンパパドルライト WP 73085（楽天ショップにリンク）

真っ白、きれい！
ハイカットスニーカー、懐かしい！

この形で雨靴なのは、ツボ。
ひも靴だけど、ひも掛け部分も内側に水が入らないように防水になっているらしい。


グレーもかっこいい。
パラディウム パンパパドルライト 73085-072 WP WP MNRLGRY/WT/WDTHRS グレー レディース（楽天ショップ）

（メンズサイズもあり→パラディウム パンパパドルライト 73085-072 WP WP MNRLGRY/WT/WDTHRS グレー メンズ（楽天ショップ）

きれいだなあ、と写真に見とれていたら、パラディウムを履いているという人たちから「コンバースよりかわいいです」「パラディウムかわいいですよね。私これの黒使ってますが軽くて重宝してます！ 脱いだり履いたりがちょっとめんどくさいですけども」との声が。
もしかしたら写真うつりがいいだけで現物はイマイチかも…と迷っていたけれど、現物もかわいいとは！
そっか、レースアップシューズって履き脱ぎの面倒さがあったっけ。
でも、冠水するような大雨なら口から水が入るブーツタイプはかえって危ないっていうし、この方が安全で歩きやすくていいかも。
軽いってのもいいなあ。これにしようかなあ…。



迷っていたところで、日清紡系の日清トーアが出している「レインダンス」という雨靴がすごくいいらしい、と声をかけてもらった。
検索してびっくり！

予想外の形！
雨靴なのに、ニット！

履き脱ぎしにくそうだけれど、足にフィットして歩きやすそう。
最初に出てきた上の写真には「何？？」と驚いたけれど、検索して出てきた着用写真を見ると、結構かわいい。
見た目のかわいさ（というか意外さ？ 好き度？）も値段も、パラディウムとちょうど同じくらい。


しばらく迷った結果、こっちの「レインダンス」の方を注文した。
ハイカットスニーカータイプのは数年後でも定番で買えそうだけれど、これを買って履ける機会は、流通的にも年齢的にも今しかないかなと思って。




次の台風が迫ってきていたので、その場ですぐに注文。
届いた！


生で見てもヘン！

うん、ヘンだけどかわいい！

靴下に靴下を重ねて履くようなものだから、どこかに腰かけて両手を使わないと履き脱ぎしにくいのは承知の上。


生地アップ。表面は綿っぽく見えるけれど、ニットの裏側は水をはじくような繊維になっている。


気持ちいい！



ただ、肌をそっと撫でられたりするのが苦手な人は、要注意。
試し履きしたり歩いたりしている間はよかったけれど、これを履いたままじっと座っていると、微妙にじんわり締め付けられる感覚に「うぎゃー！」となって、最初は5分と履いていられなかった。
（慣れたら慣れた）



このブログを書こうとして「レインダンス買ったの梅雨だっけ？ それとも秋の台風シーズンだっけ？」と自分の過去ツイートを検索かけたら、2015年の「メモ。リーガルのBEAUFIT（ビューフィット）のレインシューズ」というツイートが出てきた。
ああそうだ、前に近所の店頭で見かけたリーガルの雨用ブーツが気になって、「いつか雨靴買うならこれかな」とメモしたんだった。
まあ、あれなら20年後でも履けそうだし、また次の次くらいに。



梅雨空の下、愛用中。

やっぱり先にこっちを買ってよかった。
一度はこの雨靴を履く日々を過ごしておきたかったし、還暦過ぎてからだとこの履き脱ぎは大変そう。



好きな雨靴と好きな傘で過ごす梅雨、うれしい。

　　
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シックなモノトーン。
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数年後、レインダンスが傷んで次に買い替えるときは、これ。
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メンズサイズはこちら。
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今月初め、近くにできた新しい病院に行った。

待合室、誰もいない。



昨日の写真の階段は、その帰り道。





うさぎの傘（過去記事）、今年は日傘を満喫してる。




この日の夜にRが撮ったストロベリームーン。


肉眼で見ると普通の小さなお月様だったけれど、望遠で撮ったらこんなふうだった。（最近のRは望遠レンズを日々持ち歩いてる）




ケガや病気や通院の記録はブログを頼りにすることが多いので、メモしておく。

　　
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深夜、お風呂で眺めていたtwitterに写真をアニメ風に加工するアプリのツイートが流れてきたので、「前に流行ったやつだ。きれいだなあ。私もやってみよう」とお湯に浸かりながらiPhone内の写真で試してみた。









細かな調整などはなくて、ただ「加工スタート」を押すだけ。
かなり好きな色調になって楽しい。
おかげでお風呂でのぼせそうになった。


このアプリ、なんで去年流れてきた時に試さなかったんだっけ、と検索してみて思い出した。
加工に使われる雲の画像の著作権云々や個人情報が抜かれる等で騒がれてたんだった。
そのあとアップルストアから消えたとか言われてたように思うんだけど、もう大丈夫なのかな。
インストールしちゃったよ。
（著作権に関しては、問題になるコンテンツは省かれたらしい）



　　　
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四月に、気に入っていた六部袖のパジャマ（にしていたワンピース）の背中が破れた。


十数年着てきたリネン製で、生成り生地×衿と袖口の白の配色が気に入っていた。
年末にも、気に入っていた、20年物近いシャンブレー生地の六分袖のパジャマが着替え時に裂けたばかり。


がっかりしていたら、続けてRのパジャマも背中が擦り切れてきた。
このRのパジャマも、おそらく20年物近い。
ドビー織り風のプリントの色合いが好きだったので、傷んでない袖部分でブックカバーか巾着でも作ろうかとも思ったけれど、そう思って残してある生地が他にもたくさんあるし取り掛かるまでに早くても数年かかりそうなので、やめた。


残念だけれど、写真に残して古布回収袋へ。



20年前後愛用してきたお気に入りのパジャマを続けて処分した勢いで、パジャマの引き出しの中を整理した。

私のパジャマだけで一段満杯だった引き出し。


ぽってり起毛した冬のネル地や、ざっくりした夏のリネン。
着心地よさそうなパジャマを見ると、その生地に包まれたくてついつい買ってしまってた。



この左奥の一角は、30年以上前に買って20年くらい愛用していた、白地にグレーやナチュラルカラーのパイピングが入ったロングシャツタイプのものばかり。
今も大好きなデザインだけれど、長年の愛用で生地が薄くなってきたのかそれとも若かった頃は気にしてなかっただけか、一枚では透けることに気付いて着づらくなって、ここ10年程は眠ったまま。
（宅配便に起こされてパジャマのまま受け取りに出ることも多いので）


それら、着なくなったけれど色や形が大好きでなかなか手放せなかったパジャマと、あまり好きでないのでほとんど着なくていつまでも傷まず処分できなかったパジャマ、計7着を処分した。

合わせて10枚のパジャマとお別れ。
どれも20年から30数年前のもの。
ありがとう。
さようなら。


これで、30年以上着ているパジャマは、これが最後の一枚になった。

ゆったりした幅広のロングシャツタイプ。

白無地のパジャマばかり着ていた33年前に唯一買った柄物。
白無地のものは傷んでも替えがあるけれどこれはないからと、傷まないようにたまにしか着なかったけれど、持ってるだけじゃもったいない。
今ならリネンの縞のチュニックやワンピースも簡単に手に入るし、どんどん着よう。


うん、リネンのシャツ、簡単に手に入るようになった。
これは、愛用のパジャマ二枚が立て続けに破れたこのタイミングで安くなっていたので、パジャマにと買ったフレンチリネン100%のチュニック、3000円也。
でも考えてみれば、パジャマよりも、この時期の部屋着がない。
（下が七分丈のレギンスしかないのに上がおしり丸見えの短いシャツしかないので庭に出辛い）
部屋着にすべきか…。

遠目にはシャンブレーに見えるけれど、私には珍しくストライプ柄。
（あ、上の33年物もストライプだし、数年前に買ったのもストライプだ。
私の引き出しの中ではパジャマにだけ存在するストライプ）

残ったパジャマ9枚＋着ないけれど残してあるパジャマ1枚（結婚して最初の誕生日くらいにRがプレゼントしてくれたBETTYちゃん柄のロンパース型パジャマ）＋新調した（部屋着にするかも知れない）1枚。


好きなもの、もう少し絞ろう。



この日の遅い昼食は、午後6時半のバームクーヘン。

ごちそうさま。



　　 　
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4月13日 午前6時。
寝てた。追い焚き中。さむい。



4月23日 午前5時半。
ぐっすり眠ってしまった…。



5月8日 午前5時。
学習能力プリーズ…（たけのこご飯で三時間寝落ちてた）



5月12日 午前5時半。
やっちまった。



5月19日 午前5時半。
おはよう、世界… （呆然）




夜、お風呂から出て暑がるRに「しばらく窓全開にしておいたらいいよ。私寝るときに閉めるから」と言っておいたから、そして私がベッドにたどり着くのが朝になってしまったから、R、冷え切ったまぶしい部屋で寝てるよ…ごめん…。


うん、Rの写真を載せたかっただけ。



お風呂で眠ってしまうのは失神の場合が多く、顔がお湯に浸かっても目覚めず溺れる危険あり、注意。
はい。
　　↓
「お風呂で寝てはいけない｜カリノトウコ」


いい香りがしてると思ったら、女子力高いRが薔薇のアロマ入浴剤買ってきて入れてた。

　　　
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ついでに翌3月20日分。（連休だった）


朝10時半。
洗濯した。シーツも洗った。布団干した。
庭先で地面に張り付くようにたんぽぽ咲いてた。



11時半。
開きが大きいカットソーの胸元の丸見え感を隠すために買ったのにどの服よりも開きが深くて役に立たなかったタンクトップの肩を詰めて、使えるようにした。
（送料無料で1000円だったので文句は言えない→花柄レース付きタンクトップ/楽天）


取り掛かるのに半年かかった。
（色味が変わったけれど中のタンクトップは同じもの。杢グレー）

全体はこういう形。肩回りだけレースになってる。

両肩3cmくらい詰めた。



13時。
お隣さんから庭で採ったばかりの小松菜と小蕪をもらった！



美味しそうな葉っぱを見て、起きてから何も食べていないことを思い出したので、遅い朝ごはん。
トーストに桃のジャム「ももれーど」（ちょいイマイチだった）を塗って。



13時半。
！！
Rが出しっ放しにしていたのを使った桃ジャムを冷蔵庫にしまおうと開けたら、昨晩買ったまま忘れてた、滅多に買わない高級デリ店の高級サラダが！！

美味しそうなのが半額近くになっていたから思い切って買ったのにー。
おなかが優しいRが食べておなか痛くなってはいけないからひとりで食べる…。


15時。
トーストの炭水化物にやられてた。（＝寝落ちてた）
危険感じた時点でコーヒーがぶ飲みしてタイマーとスヌーズアラームの両方をセットしておいたから、最悪の事態はまぬがれた。


17時半。
朝の洗濯物を取り入れて空いたところへ、洗濯かごの底にあった、去年の春に使ったミルクココア色の綿ストールと秋に着たシナモン色の綿ニットを手洗いして干した。
一年ぶりに洗濯かごを空っぽにできた。



19時。
朝交換して洗って乾かしたこの破れたリネンシーツの無事な部分で、前々から気になっていたこのナイトシャツが作れるんじゃないかと気付いたんだけど。

（写真はwebショップより。 fog linen work リア ノースリーブ ナイトシャツ/楽天）

袖付けも何もないから、ただ、切って二枚縫い合わせて好きな色に染めれば出来そうなんだけど。
問題は、30年近く触ってないミシンが使えるかどうか…。


首周りの開きの型にするプルオーバーと身幅の型にするプルオーバー、決めた。



そろそろ夕食の時間だし後は来週にしようかとも思ったけれど、一旦中断すると永遠にそのままになってしまいそうなので、続けて取り掛かった。
40数年前の洋裁チョーク、健在。
（小学生の頃の家庭科授業で買った裁縫箱のセット）


シーツを二つ折りにしてまち針で固定してその上に型にするプルオーバーを置いて、そのまま縁をチャコでなぞって、


切った！（すごく適当に）


もうこれ、縫ったらできるんじゃ…？




縫ってる。

ちなみに裁縫は、十代の頃に四角い袋（持ち手さえないただの袋）を縫ったことがあるくらいで、服の形をした物を縫うのはたぶん初めて。
（学校の家庭科のパジャマは母親に縫ってもらった）


ミシンを出してきて糸をセットするのが面倒で手縫いにしたものの「脇下とか長いし時間かかりそう」と思っていたけれど、ぐしぐし縫うだけなら脇下80cmも5分ほどで縫えた。
あっと言う間にワンピースの形に。
あとは襟ぐりと袖口の処理（が時間かかりそう）をして、裾のスリット部分の処理をすれば完成。
もしかしたら、今晩中にできるんじゃ…？



夕食後、丈を確認するのに一度試着して肩の位置を修正して（元々のシーツの縁処理をそのまま裾の始末に使うことにしたので裾が基準）、再度試着して首周りの開き具合確認していたら、「もうこれ、このまま今晩着て寝れるよね？」って、もう出来上がったような気になった。
まだ首周りとかが切りっぱなしのままだけど。


ちょうどこのタイミングで流れてきたツイート。

学生時代、気が沈んでいると友人に話したら「最近生産してる？」と聞かれ「なんでもいいからいつものプラスαで生産しな。本を読んで感想を書く、料理を作る、外食したらレビューを書く。なんでもいいから生産しな。生産は心にいいぞ」としみじみ言われた。落ち込むとよく、何か生産を、と言い聞かせる

— さえりぐ (@saeligood) 2016年9月10日

ほんとうに。
しなければいけないことからの逃避で手を付けたようなシーツからのナイトシャツ作りだけれど、どんより渦巻いていた気持ちがずいぶん晴々としてきた。



…けど、この夜はお風呂に入って寝なきゃいけない時間になってしまい、このあとそのまま3か月近く中断。
（出来上がりが見えた途端に手が止まって中途半端でやめがちな人）
この日のツイートを転載して思い出したこの機会に仕上げてしまおう。


　　
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肩を詰めたタンクトップはこれ。
安くて送料無料な分、物によってサイズがバラバラだったりレースがほつれてたりするよう。
（レビューを見ると大きかったと書いている人が多いようだったので迷いつつMサイズにした）
「春夏」って書いてあるけれど真夏にはちょい暑苦しい生地かも。
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リネンといえば、このリネンのキッチンクロスが好き過ぎて、手にするたびにテンション上がる。

写真を引っ張り出してきたついでに、これを撮った日のツイートを転載しておく。

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3月19日10時。
ベッドから出た。


13時半。
朝のうちに起きたのに動き出せないと思ったら靴下はいてなくてヒーターから離れられなくて、靴下はいても動き出せないと思ったらすごくお腹すいてて。
でもご飯もパスタもないから、ずっと前に買ってひとつ飲んで「失敗！」って残してて先月期限が切れてたブルーベリーとオリーブのヴィシソワーズを飲んだ。

（生協のちらしで見かけて気になって買ったけれど、ほぼ、ブルーベリーミックスジュース。見た目もこんなのじゃなかったし、期待したヴィシソワーズの裏ごしザラとろ感がなかった。ちょい残念！）


15時。
力尽きかけてる…。待って。今日まだ宅配便受け取って着替えて靴下はいてスープとプリン食べることしかしてない…。

（体を預けたクッションから見上げる昨晩の洗い物が残るテーブル）


このあいだ棚の中でドリップコーヒーを見つけたのを思い出して起き上がって淹れた。
飲んだらうごく。

このリネンのキッチンクロスが好き過ぎて手にするたびにテンション上がる。
好きの気持ちを原動力に動く。


16時。
朝受け取った宅配便を開封した。
届いたのは、ボロボロに破れてきて洗い替えが一枚だけになっていたリネンシーツを無印で新調したもの。
今なら無印週間で会員は1割引！ ←いや、37%OFF！
今まさに無印週間なうえに、今、麻平織フラットシーツ自体が期間限定で3割引（！）になっていて、MUJI会員はその割引価格からさらに1割引。
しかも、店舗まで行かなくてもネット上でその価格で買えて家に届く。（店頭での引き取りも可）
（無印良品 麻シーツ→寝具＞麻シーツ｜無印良品ネットストア。フラットシーツとボックスシーツ、各サイズ オフ白、生成、ネイビー、ライトブルーの4色あり）

シーツ、ベッドにいる時間はRの半分くらいしかないのに、寝返りもほとんど打たないのに、なぜかいつも私の側だけが擦り切れたように薄くなって破れてく。
体から何か出てるのか。


18時。
台所の床掃除した。（したかったのはそこじゃない）


結局この日やったのは、宅配便の受け取りと台所の床掃除の二件。
いろいろなかなか進まない。



　　　
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お気に入りのメランザーナ（茄子）色。
汚れが目立たないので（汚れてもわかりにくいので）食器や手拭き用ではなく、鍋つかみ・鍋の底拭きや器を包むのに使ってる。
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リーノエリーナ Lino e Lina キッチンクロス マノン・メランザーナ / K247 キッチンワイプ キッチンクロス キッチンワイプ 布巾 ふきん/台拭き 価格：1296円（税込、送料別) (2017/6/10時点)

私がリネンのシーツを使い始めた頃は簡単に買える範囲ではMUJIのが一番手頃だったけれど（それでも高かったけれど）、今見ると、ずいぶん安くからあってびっくり。
ただ、やや厚みがあってざっくり＆ぷるん感のある（上のキッチンクロスと似た感触の）ＭUJIのとは違って、シャリっとした薄手の生地のようだけれど。
夏にはいいかな。（汗が下の敷パッドまで抜けてしまうかな）
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先月の初め、しっかりした綿長袖＋綿パーカーの時期からいきなり半袖の暑さになって、「今年はこのまま夏が4ヶ月続くのか」「薄手の七分袖のシャツや麻のカーディガンはタンスから出さずじまいになるのか…」と思っていたけれど、ひとときの夏日が治まって、七分袖やカーディガンを着ることができた。

ロビンエッグ色のリネンのチュニックと、草色の綿混のリネンのカーディガン。



お気に入りのボタニカル柄のリネンのプルオーバーと、同カーディガン。



約十年物のこの草色の七分袖カーディガンは、色と手触りに惹かれて買ったものの、当時着ていたタイトで丈の短いカットソーにはバランスが悪くて、しかも買ってすぐにくたっとなってしまったので、長らく部屋着にしていたもの。
それが、ゆるっとした丈のあるリネンを着るようになった今になって、大活躍してくれている。

（四年前の半病人の日の部屋着。西日の部屋でからし色に写っているけれど、草色）



暑い日や寒い日に混じって気持ちいい日が数日あったと思ったら、今日、もう梅雨入りしたとのニュースが。
梅雨が明けたら夏が来る。
夏までに、色褪せた日傘を染めてリネンのパンツを染めてエアコンを買い替えて夏日に熱で開かなくなる玄関ドアを修理したかったかったけれど、去年も一昨年もそれが目標だったけれど （探したら日記にも書いていた→「5月の日記を書いてるうちに」）、今年こそできるだろうか。
（思っているだけじゃできない。やらないと）



これもリネンのカーディガン。3、4年前に買ったスラブ糸の杢ブルー。
お気に入り。
　　
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会社を出てRと散歩したあと、通りかかった店で27回目の結婚記念日の食事をした。

（いつもよりちょっとこぎれいな恰好）



平日のラストオーダー間際の時刻だったので、ゆったりした店内には先客はひと組だけ。
後半は貸し切り状態になった。
Rは白ワイン、私はお酒が飲めないのでノンアルコールモヒートを作ってもらって、乾杯。

（なぜかジャー入り）

散歩中にiPhoneのバッテリーをほぼ使い果たしてしまい、モバイルバッテリーも車に残してきたので、以下、Rの小さなカメラを借用。

（配置的・持ってこられたタイミング的・器の形的に「もしや、フィンガーボウル…？」と30分悩んだ飲み水）



何を食べたいか自分でよくわからなかったので、メニューの最初にあった簡単なコース料理を注文した。
リストにあったのはインボルティーニとかカサレッチェとかカッサータとか知らない名前の料理ばかりだったけれど、出てきたらどれも知っている味だった。
（メニューの料理名の下に小さく解説入れてー）

茄子のインボルティーニ。「巻物」の意味らしい。
なすでハムを巻いてチーズやトマトソースをかけてオーブンで焼いたふう。
とろとろになった茄子が美味。

レモンソースのカサレッチェ。
「カサレッチェ」はショートパスタの名前らしい。


真鯛のソテー。これはわかる。


エスプレッソと一緒に出てきたカッサータ。
「カサ」が付くので家庭料理か自家製の何かかと思ったけれど、このカッサはCASAではなくCASSAで、「家」とは関係ないらしい。


隣のテーブルに誕生日プレートが運ばれてきたのでダメ元で訊いてみたら、私たちも記念プレートを作ってもらえた！
きれい！
さらに、プレートを間にしたふたりの記念写真も撮ってくれて、帰りに、その写真の入った二つ折りのフォトスタンドふうのカードをプレゼントしてくれた！
ありがとうございます！

久しぶりによその人に撮ってもらった自分の姿を見て「こんなおばさんなのかー」と、それが自分だという実感がわかないまま、帰って寝室のチェストの上へ。
あっという間の27年だったけれど、ふたりの姿にはしっかり27年の歳月が刻まれている。



穏やかに過ごせる28年目でありますように。





　　　
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27回目の結婚記念日だったので、定時過ぎにふたりで事務所を出て、知らない景色のところに行ってきた。

誰もない広い場所って、震えるほど気持ちいい。

　　　
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27回目の結婚記念日前夜だったので、仕事のあと、ふたりで地球の果てのようなところに行ってきた。

　　　
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長年Rが愛用してきたレトロなセルロイドの長い靴べらが割れてしまった。
おそらく、昭和初期くらいのもの。
お気に入りだったのに、ちゃんと写ってる写真を撮っていなかった。


PCの中を探したら、一部が写っている写真を発見。

トルソーの向こう側に少しのぞいてるパールっぽい色が靴べらで、セロームの鉢の足元あたりに引っ掛けてあるのがその首の部分。



ないと不便らしいので、新しいのを買おうと「シンプルなのないかな…」と探していたら、こんな靴べらが。

shoe-horn｜nendo
これ、家の中でもやたらつまづいて転ぶADHDの人は買っちゃいけないやつだ…。
（刺さらない仕様になってる…？）




割れちゃった、と聞いてパッカリふたつに折れたのかと思っていたら、帰って見ると、まだ一見無事な姿で下駄箱にかかっていた。


よく見ると、力のかかるかかと部分に大きな亀裂が入っている。


割れ目をかませれば元の姿に戻る。

「テープで止めて使う？」いや、いいよ。新しいの買って来よう。

しかし、真っ二つならいくら好きでも捨てるしかないと思ってたけれど、これじゃ捨て辛い。
セルロイド専用接着剤があると教えてもらったけれど、力のかかる部分だから、接着してもまた割れそう。
このままそっと下駄箱の隅に掛けておこうか。
長い靴べらを切って携帯用と2つに分けたことがあるという人がいたので、うまく削れそうだったら挑戦してみるかも。



ネットで検索したら無印良品のが白くてシンプルらしかったので、日曜日にお店に走って買ってきた。

が。

…。
ネットで見て白い下駄箱に白いMUJIなら大丈夫かと思ったけれど、店頭で見た時点で、「真っ白じゃない…」
「あたまのカーブがやたらゴツいし全体のアールもきつい…」「白系なのにシンプルじゃない…」
それでもすぐに必要だから買って帰ってきたけれど、やっぱり違和感。
無色透明で形ももう少しなだらかですっきりしてそうなKEYUKAの方がよかったかな。
まあ、折れるまでは使おう。
よろしく。



　
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KEYUKAの靴べら、MUJIのよりはすっきりしてそうだけれど、これも現物はイメージと違うかも。
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「薔薇の花のお団子買ってきたよ」と、R。

確かに薔薇色だけれど、薔薇風味、まったくないよ。

その「ばら団子」って、「バラ売り団子」の意味だったのでは…？

　　
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日曜日のお昼。
台所に入ると好きな色がグラデーションになっていたので、手元のスマホで思わず撮った。
前の夜遅くにふらふらになりながら洗い物をした時には気付かなかった。

この緑がかった水色（ロビンズエッグブルーと言うと伝わりやすいらしい）の器三つを同時に洗ったのは、初めてかも知れない。
30年前に買ったプレートと、25年前に買った器と、数年前に手に入れたボウルと。


ちなみに、その隣にも似た色が。

調理用ボウルは数年前からここが定位置だけれど、その上に不安定にのっているボウル（上のプレートと同じシリーズの30年物）は、長年テーブルの隅でほこりを被っていたのをお正月くらいに洗ってここで乾かして、そのまんま。
長年出しっ放しにしていたので、しまう場所が決まってない。
もう一度洗ってそろそろどこかにしまおう…。


5月に入ったばかりなのに、外は真夏日。
シーツを干しに庭に出ると（うん、洗った！）、先々週「なぜこんなところに葱坊主が？ いや、アリウム…？ いつか植えたっけ…？」と眺めていたのが、


咲いていた！


庭のあれこれがしおれかけていたので、この日、今年になって初めて庭の植物に水を撒いた。
庭に水を撒くという行為をすっかり忘れていた感覚が不思議だった。



　　
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上の調理用ボウルは、Firekingの2000年復刻版に目盛り等のプリントが入った倉敷意匠とのコラボ商品。
15年前に新品在庫を処分価格で買ったものだけれど、今検索してみたら、プリントなしのユーズドの復刻版ミキシングボウルが当時の新品の倍の価格になっている！
ヤフオクの落札相場を見ると復刻版も昔のものも3000円台から落札されているようなので、探している人はネットオークションでじっくり待った方がいいかも。

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ボウルの中で一番よく使っているのは、持ち手と注ぎ口のついた大きなバターボウル（BUTTER ではなく BATTER）。
何かを混ぜるのにはもちろん、持ち手があってさっと手に取りやすいので、野菜をざぶざぶ洗ったり乾物を戻したりするのに毎日重宝している。
2000年記念復刻版は従来のコレクタブル品より深さがあるそうで、容量たっぷりで便利。
これは復刻版ではなく昔のものらしいけれど、乳白色、きれい！（目に毒！！）
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25年間手持ちのCDスタンドを食器の水切りに使ってきたけれど、水切りトレイに変えて正解だった！
（いや、CDスタンドより使いやすいのはあたりまえ）

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風邪っぽかったのでミルクたっぷりココア色のストール巻いてきた。

さらさらざっくりの木綿のストール。

そろそろ冬物しまわないと。



書きかけの長文がたまっているけれど、まずはちょっとずつ更新する練習から。

　　
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Rが十年ぶりに筆箱を新調した。

（奥は色褪せ破れた筆箱）


ホワイトデーにこのゼリーをくれたんだけど、筆箱のおまけだったらしい。

　　　
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開花した。曇り空。



　　　
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蜂蜜が好きなRに、バニラの蜂蜜と守護天使の蜂蜜と、ウィステリア色とカナリア色のリネンのハンカチをプレゼントした。

ウィステリア色には白糸で、カナリア色には生成糸で刺繍入り。

幸い日曜日が誕生日だったけれど、ケーキを買いに出るの、遅過ぎた。
一番美味しいケーキやさんのウインドウは見事にからっぽで、もう一軒の店も、あまり選ぶ余地なし。


夜は外食。
歩いていて見つけた初めての店で、おめでとう。

3種類のグラスワインを同時に頼むR。


スモークチキンのシーザーサラダ、山盛り。


地鶏のたたき、美味しい。


でもアヒージョはコレジャナイ感。
ただのオイル煮っぽい。


ケーキを4つ買ってあったのを忘れて食事でおなかいっぱいにしてしまったので、ひとつだけ半分こ。
あとは明日の朝ごはん。



甘い朝ごはんを楽しみに眠るRの誕生日。




私の誕生日にiPhoneのブラウザでGoogleを開いたら「Googleから誕生日のお祝いです！」って出てびっくりした。
ブラウザやGoogleには何も紐付けしてないと思うんだけど、なぜ？？（こわい）

　　
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翌朝は健康診断。（ええ、10日前に書いた半月前分の続き…）
健康管理センターの受付で「昨晩の9時以降、何も食べられてませんか？」と聞かれて正直に夕食の食べ終わりが10時半頃になってしまった旨を伝えたら、「では胃の検査は一番最後にまわしましょう。最後なら食後12時間は経つからたぶん大丈夫でしょう」と、検査の順番を変えてもらえた。

「ちなみに何を食べられましたか？」
ムール貝のアヒージョや生蛸のガーリックマリネといったメニュー名が浮かんだけど、求められてる答えはそういうものじゃないだろうし、おそらく消化具合を確認したいんだろうけれど、そして生蛸は消化悪そうだけれど、でもわざわざ生蛸なんて言うのもなんだし、もっと無難な料理は…等々考えながら
「えっと…クリームパスタとか…（ああ、ちっとも消化悪そうじゃないや…）」
「それだけですか？」
「いえ、えっと…（やはり消化悪そうな生っぽいものを挙げておいた方がいいかな。レア肉のカルパッチョがあったっけ…）牛の生の…カルパッチョとか…あ、誕生日だったので…」
と言い訳。

（気になってた「生」の部分は省略された）


「では、あちらの更衣室で検査着に着替えて、向こうのソファでお待ちください」
おお、今回はロッカーを使えるのか。
以前、ここでの何度目かの健診時に先に検査着に着替えて荷物を全部ロッカーに預けたことがあって、「冬場は着込んでいて移動のたびに着替えるのが大変だから先に検査着に着替えるのかな」と、前回だったか厚いコートを着てストールを巻いたまま来たら、その回は来た格好のままコートと大荷物を抱えて各検査室をまわって大変だった。
で、今回もロッカーを借りられなかったら移動が面倒だと思い、コートもストールも車に残して来てしまった。
薄いシャツと検査着だけでは寒い。
ストールを取りに行きたいけれど、車は遠い。

ロッカーを使える時と使えない時の差が季節でないとしたら何だろうと考えて、胃の検査をバリウムで受けるか胃カメラで受けるかの違いかも知れないと気が付いた。
普段は胃カメラを受けるようにしているけれど、今年は申し込みが年度末ぎりぎりで胃カメラの予約の空きがなくなってしまい、バリウムになったんだった。

これまでにここでバリウム検査を受けたのは確か一度だけ。ロッカーを借りられた回数と一致する。
今度から冬場の健診には、コートは車に残してストールだけ持ってこよう。



今回の健康診断で新たに知ったのは、自分の胸の乳腺濃度。
この健診のちょうど二日前くらいに「乳腺密度が高い胸はマンモグラフィでは乳がんを発見しづらい」というニュースが写真入りで流れてきて、でも、その写真に写っていた胸は私の胸のマンモ画像とは全然違っていたので、私には関係ない話だと思っていたんだった。
けれど、この日のマンモで「乳腺密度が高いので、痛みがあるならエコーも受けた方が安心です」と勧められて（左胸が時々シクシク痛むのが気になると問診票に書いておいた）、初めて自分の胸の乳腺濃度は濃いのだと知った。

『画像診断で、自分の“乳腺濃度”をぜひ知りましょう / 乳がんに際して知っておきたい役立ち情報｜E-BeC』「マンモグラフィでは乳がんが見つかりにくいタイプの人がいます」

最初にニュースで見て「私のとは全然違うから関係ない」と思ったのは一番右端の画像で、私の胸のマンモ画像は、右から二番目とほぼ同じ状態。
この二番目の状態も「マンモグラフィでは乳がんが見つかりにくいタイプ」に入るとのこと。
確かに、右端のほどではないにしても、白い部分が多い。

で、その場でエコー検査を追加。
軽い痛みがあったので丁寧に診てもらったところ、幸い、問題はなかった。

ちなみに「乳腺濃度」が高い乳房のことを、英語で「デンスブレスト（dense breast）」といいます。
アメリカでは、進行性乳がんをマンモグラフィで発見できなかった1人の女性の活動がもとになり、「乳腺濃度」に関する情報を本人に提供するよう医療機関に義務づける法律の制定が各州で進みつつあるほど、「乳腺濃度」を知ることの重要性が認識されています。
（上記リンク先より）

なら私は今度からはエコー検査だけでいいのでは？ と思ったけれど、エコーでは石灰化した細胞は見つけられないとのことで、次回からも両方受ける方がいいとのことだった。



ひと通り検査を終えたあと、病院内の食堂で昼食をとってから、抹茶ラテを飲みつつ会社へ。



後日届いた健診結果は、前回「脂質」が引っかかって赤字で「要治療」となっていた総合判定が「要経過観察」に落ち着いていて、ひと安心。
血糖と悪玉LDLコレステロールが高値なので、食生活と運動不足に注意とのこと。
あとは、前回（一昨年）A判定だった腎機能と胸部X線が「日常生活に差支えのないわずかな異常あり」のB判定になっていただけで、心配していたような大きな問題はなかった。

腎臓は、元旦から時々出ている血尿の名残か。（先月再検査を受けたけれど何も見つからなくて様子見）
胸部X線は、去年だったか、何かでレントゲンを撮った際に初めて「片側の肺の上端に、昔に肺炎を起こした痕跡がありますね」「えっ！？ 親には聞いてないしこれまでのレントゲンで言われたことありませんでした」と驚いたんだけど、もしかしたら昔じゃなくて、この1、2年間に気付かないうちに肺炎起こしてた…？
しかも、その時は「片方」と言われたのに今回の所見は「両肺尖炎症後像」と書かれているし、前回のレントゲン後にもう一度やってる…？
最近誤飲が多くて自分の唾でも窒息しそうになったりしてるので、要注意。（うん、高齢化）



　　　
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