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2008年 03月 03日
不安と片付け
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日曜日。
「疲れたからちょっと寝る」と横になってそのまま亡くなった人や、店で食事していてそのまま亡くなった人など、前触れなく突然死した40代前半の人が身近に数人いるので、最近のRを見ていてすごく心配。
で、もし万が一の場合にはこの家に会社の人たちやRの親類が来るんだと気付いて、急にたまらなく不安になってきて、病院から遺体が帰ってきた時に寝かせる場所さえない、なんとかしなければと、不安のピーク。

適度な焦燥感は脳を活性化させるのにいいけれど、程度が過ぎるとかえって何も手につかなくなってしまう。
12時に起きて、カゴメ30とRが買ってきたちくわパン(パンの中にチーズインちくわ入り)の朝食を食べて、さあ早く家の中をなんとかしなきゃと思ったけれど、焦り過ぎて空回り。
細かいところはいいから、まず全体に人並みに見えるように床にスペースを作って、と片付けかけたけれど、一向に進まない。

昨日例の眼鏡屋さんから、同じ眼鏡は見つからなかったけれど、同じ形で色違いのと、同じ色で型違いのがあって取り寄せましたと連絡が入ったので、今日の夕方か夜にKuに付き合ってもらって見に行く予定。
そろそろKuに時間を連絡しなきゃいけないけれど、時間を決めて出掛けるのがすごくストレス。
まだ家も全然片付いていないし、なんだか急にすごく眠くなってきたし。

なんとか連絡を取って時間を決めて、まだまだ時間があるのでいったん眠ってから片付けの続きをすることにして、冷蔵庫のRのコーヒーを飲んで約20分後に2種類のアラームをスヌーズでセットして、深い谷底に頭から落ちるようにグーっと眠った。

結局できたのは、洗濯二回と布団干しとホコリまみれのソファの掃除機かけと床30cm四方の整理と机20cm四方のスペース作りだけ。
書き出すといろいろしたように見えるけれど、洗濯カゴ以外はほとんど変わりなし。
ほとんど何もしていないのに、気分は息切れ。
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by karino-tohko | 2008-03-03 01:58 | 日記 | Comments(4)
Commented by にゃあにゃ at 2008-03-03 09:18 x
いやいや、洗濯2回もしたら午前中ほぼつぶれるよ。
頑張りましたね~。
でも焦らなくてもいいと思います。
亀でもいいの。
ちょっとづつやっつけていきましょう。
(・・・と自分にも言い聞かせてみる。)
Commented by karino-tohko at 2008-03-03 12:32
にゃあにゃさん、ありがとうございます。
洗濯機まかせなのにどうしてそれだけで時間がつぶれてしまうのか、
自分でもナゾです。
普段散々放置しておいて今さら多少焦っても変わりないとわかっていながら、
急に焦りの波に飲まれてしまいます。
亀なりにちょっとずつやっていきたいです。
Commented by akane at 2008-03-10 20:00 x
はじめまして、こんにちは。
チロシン ADHDで検索してきまして、チロシンについての記載がある頁から辿ってきました。

はい、私、片付けられない悩みをずっと持ってて、6,7年前に「片付けられない女たち」やらネットでADHDの概念を知りました。未診断ですが、これだと思います・・
現在は時々SOAAの自助ミーティングに行ったり、チロシンで私の場合はかなり集中力が普通のレベルになれるので、それで乗り切っています。

興味をもつ対象などに勝手に近しいものを感じていますので、ちょくちょく立ち寄らせていただきます。
以上、ご挨拶でした。これから過去分も拝見しますです。
ではでは。
Commented by karino-tohko at 2008-03-11 00:20
akaneさん、初めまして。
私も8年ほど前にアスペルガーやADHDを知って、それまで抱えていたすべてのナゾが解けたような気がして、
3年前に思い切ってクリニックに行って診断をもらいました。
SOAAの掲示板も一時期読んでいました。

チロシンはビタミンB類と一緒に摂らないとあまり効果がないそうで、一緒に配合されているものもあるようですが、
私が持っているのはチロシン単体なせいか、効いてるような効いてないような、という感じです。
(ビタミンBを買おうと思いながら、ずっと引き延ばしています。)

興味の対象が近いのは嬉しいです。
私もakaneさんのブログを読ませて頂きますね。
またどうぞよろしくお願いします。
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